退職代行おすすめ人気ランキング【評判・口コミが良い代行業者は？2025年10月徹底比較】

退職代行は、状況に合わせて複数リサーチするのがおすすめです！

相談は無料のところがほとんどなので、自分に合うところに依頼すべきです。

そこで今回は退職代行をしている私がおすすめする「退職代行全12選おすすめ人気ランキング」を大公開します。

とはいえ、順位をつけるのは難しいので◎○△でまずはみていきます！

退職代行全12選おすすめ人気ランキング

比較ポイント①：即日対応のスピード

初回連絡から対応完了までの所要時間を比較

• 夜間・休日でも即日対応できるか
• 連絡はLINE？電話？メール？どれが早いか
• 退職希望日＝連絡した日でも対応可能か

比較ポイント②：法的安心度（弁護士監修の有無）

弁護士監修か、労働組合型か、民間のみかで評価

• 弁護士が運営 or 監修しているか
• 労働組合型で「交渉権限」があるか
• 万が一会社と揉めたときに対応できるか

比較ポイント③：費用の透明性（追加料金の有無）

総額の安さ＋追加料金なしで高評価

• 基本料金に含まれるサービス範囲は？
• 成功報酬や追加料金が発生するケースはある？
• 返金保証はあるか？

比較ポイント④：実績（評判や口コミ）

累計利用者数や運営歴を基準に評価

• サービス開始から何年運営しているか
• 累計利用者数はどのくらいか
• メディア掲載・口コミは信頼できるものか

退職代行サービスを比較するときは最低限、上記４つは比較したいポイントです。

その他のポイントとしては下記の通り⑤以降に挙げています。

そもそも退職代行はなぜ必要？自力退職との違い

「自分で辞めると言えばいいだけでは？」

退職代行の必要性に、疑問を感じる方もいるかもしれません。

たしかに、退職は労働者の権利です。

しかし、それが通用しないケースも残念ながら存在します。

退職代行は、こうした自力での退職が困難な状況で、あなたの代理人となってくれるサービスです。

精神的な負担なく、確実かつスムーズに退職を実現できる。それが自力退職との決定的な違いです。

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退職代行で辞めるデメリットはある？専門家に取材！

もちろん、退職代行の利用にデメリットがないわけではありません。

専門家への取材で分かった、主なデメリットは以下の3つです。

• 費用がかかる
  当然ですが、2万円～5万円程度の費用が発生します。自力で退職できれば、この費用はかかりません。
• 悪質な業者にあたるリスク
  残念ながら、非弁行為を行う違法な業者も存在します。業者選びを間違えると、トラブルに巻き込まれる可能性があります。
• 会社との関係性は割り切る必要あり
  円満退職を目指すサービスが多いですが、同僚や上司との関係性を維持するのは難しいでしょう。次のステップに進む、と割り切る覚悟は必要です。

これらのデメリットを理解した上で、「費用を払ってでも、今の苦しみから抜け出したい」と感じるなら、退職代行はあなたにとって有益なサービスと言えるでしょう。

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退職代行を複数問い合わせするデメリットはないの？

結論、複数業者への「相談」にデメリットはほぼありません。

むしろ、最適な業者を見つけるためには、2～3社に相談してみることを強くおすすめします。

なぜなら、業者によって対応の速さや丁寧さ、提案内容が異なるからです。

実際にLINEでやり取りしてみて、最も信頼できると感じた業者に依頼するのが、失敗しないための秘訣です。

ただし、注意点が一つ。

同時に複数の業者に「依頼」し、退職実行の連絡をさせてしまうのは絶対にNGです。

会社側が混乱し、大きなトラブルに発展する可能性があります。

あくまで「相談」段階で比較検討しましょう。

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【最重要】失敗しない退職代行の選び方4つのポイント

数ある退職代行業者の中から、自分に合ったサービスを選ぶにはどうすればいいのでしょうか。

重要なポイントは、以下の4つです。

1. 運営元の種類を理解する
2. 料金体系を確認する
3. 対応の速さと時間帯をチェックする
4. サポート内容を見る

特に重要なのが、1つ目の「運営元の種類」です。

退職代行業者は、大きく分けて「弁護士法人」「労働組合」「民間企業」の3種類があり、それぞれ特徴が異なります。

この違いを理解することが、失敗しないための第一歩です。

詳しくは、日本退職代行協会（JRAA）の公式サイトでご確認ください。

法的に安心な「弁護士法人」は必ずチェック！

トラブルを100%避けたいなら、弁護士法人が運営する退職代行が最も安全です。

法律の専門家である弁護士が、あなたの代理人としてすべての手続きを行います。

違法リスクを避けるには？弁護士の強みを解説

民間企業が運営する退職代行業者が、有給消化や残業代請求などの「交渉」を行うことは、弁護士法で禁じられた「非弁行為」という犯罪にあたる可能性があります。

弁護士法人であれば、このリスクは完全にゼロ。

さらに、万が一会社から訴えられた場合でも、唯一、法的に対応できるのが弁護士です。

費用は高いが安心感は段違い！弁護士のリアル評価

弁護士法人の唯一のデメリットは、料金が高いこと。

相場は5万円以上と、他の業者に比べて高額です。

しかし、その金額には「絶対的な法的安心感」という、他にはない価値が含まれています。

未払い残業代や退職金を請求できれば、費用を上回る金額が手元に戻ってくる可能性も十分にあります。

弁護士型を使うときの注意点は？

弁護士法人に依頼する際の注意点は、営業時間が限られている場合があることです。

24時間対応の業者も増えていますが、中には平日の日中しか対応していない事務所もあります。

深夜や休日にすぐ動いてほしい場合は、事前に対応時間を確認しましょう。

労働組合型は「交渉力」が魅力！会社とのやり取りを任せよう

「費用は抑えたいけど、交渉もしてほしい」という、わがままな願いを叶えてくれるのが労働組合が運営する退職代行です。

実は交渉できるかが大きな違い！

労働組合は、労働者の権利を守るために法律で認められた団体です。

そのため、「団体交渉権」という権利を持っており、会社に対して有給消化や退職日の調整などを合法的に交渉できます。

料金は2.5万円～3万円程度と、弁護士法人より安価なのが魅力です。

パワハラや未払い残業代請求に強い！

労働組合は、労働問題解決のプロフェッショナルです。

そのため、パワハラやセクハラ、未払い残業代といった問題にも精通しています。

あなたの状況を的確に理解し、会社に対して毅然とした態度で交渉してくれるでしょう。

労働組合に詳しい専門家に聞いた！なぜ交渉力が高い？

専門家によると、労働組合の強みは「団結力」にあるとのこと。

会社側は、個人からの要求は無視できても、法律で守られた労働組合からの交渉要求は無視できません。

この法的な拘束力が、労働組合の高い交渉力を支えているのです。

組合型の口コミはあてになる？利用者インタビュー

実際に労働組合型のサービスを利用したAさん（20代・男性）にお話を伺いました。

「最初は半信半疑でしたが、有給をすべて消化できるよう交渉してくれました。自分では絶対に無理だったので、本当に感謝しています。費用も安く、大満足です」

民間型はコスパ重視！スピードと手軽さが武器

「とにかく安く、早く辞めたい」「会社との交渉事は特にない」という方には、民間企業が運営するサービスが選択肢になります。

24時間対応＆即日退職のスピード感が魅力！

民間型の多くは、24時間365日のLINE対応を強みとしています。

思い立った瞬間に相談でき、即日で退職の連絡をしてくれるスピード感は大きな魅力です。

料金も2万円台前半からと、最も手頃な価格帯です。

本気で即日退職を狙うなら弁護士型だけでは不十分？

これは少し意外かもしれませんが、「即日対応」のスピード感だけを求めるなら、民間型や労働組合型の方が優れているケースがあります。

前述の通り、弁護士法人は営業時間が限られていることがあるためです。

ただし、民間企業はあくまで「退職の意思を伝える」ことしかできません。

少しでも交渉が必要な場合は、労働組合型か弁護士法人を選びましょう。

サポート機能（LINE相談・アフターフォロー）はあれば活用！

運営元の種類に加え、サポート体制も重要なチェックポイントです。

• 24時間対応のLINE相談：いつでも相談できる安心感があります。
• 全額返金保証：万が一退職できなかった場合のリスクがなくなります。
• 転職サポート：退職後のキャリアまで支援してくれます。
• 後払い対応：手元にお金がなくても依頼できます。

これらのサポートが充実している業者ほど、利用者思いの良いサービスと言えるでしょう。

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【状況別】あなたに合ったおすすめの退職代行はこれ！

ここからは、あなたの状況に合わせた最適な退職代行サービスを具体的にご紹介します。

年代別におすすめの退職代行

年代によって、抱える悩みや退職代行に求めるものは異なります。

20代におすすめの退職代行

コストパフォーマンスと転職サポートを重視しましょう。

初めての退職で不安な方も多いはず。

料金が手頃で、次のキャリアまでサポートしてくれる労働組合型のサービスがおすすめです。

30代におすすめの退職代行

交渉力と実績を重視する年代です。

有給消化や退職日の調整など、会社と交渉したい項目が出てくる頃。

実績豊富な労働組合型か、安心感を求めて弁護士法人を検討するのも良いでしょう。

40代におすすめの退職代行

法的な安心感と交渉力を最優先に。

役職に就いている方も多く、退職金などの交渉が必要になるケースも。

トラブルを確実に避けるため、弁護士法人か交渉力の高い労働組合型がおすすめです。

50代におすすめの退職代行

退職金や未払い金の請求など、法的な交渉力が不可欠です。

長年の勤務で、会社との関係性が複雑になっていることも。

あらゆるトラブルに対応できる、弁護士法人への依頼を強く推奨します。

特化型退職代行も要チェック

特定の悩みに特化したサービスも存在します。

女性におすすめの退職代行

女性ならではの悩みに寄り添ってくれるサービスです。

担当者も全員女性であることが多く、セクハラやマタハラといったデリケートな問題も相談しやすいのが特徴です。

ハラスメント対策におすすめの退職代行

パワハラやモラハラで精神的に追い詰められている方向け。

労働問題に強い労働組合型や、慰謝料請求も視野に入れられる弁護士法人が適しています。

ブラック企業に強い退職代行

違法な引き止めや脅しが予想される場合は、法的措置も辞さない弁護士法人が最強です。

労働組合型も有効ですが、会社の悪質度が高い場合は弁護士に相談しましょう。

フリーターや第二新卒におすすめの退職代行

費用を抑えたい方が多い層です。

交渉事が少ないケースが多いため、料金が安く、転職サポートが手厚い労働組合型や民間型のサービスがおすすめです。

業界別・職種別のおすすめ退職代行サービス

業界別のおすすめ退職代行サービス

業界ならではの「辞め方」があるのご存知ですか？

• 飲食業界
• IT・WEB業界
• 医療・介護業界
• 製造・工場勤務
• 販売・サービス業
• 公務員・教師など特殊職

職種別のおすすめ退職代行サービスは以下をチェック！

職種が違えば、「辞めづらさ」の理由も全く異なります。

• 営業職
• 事務職
• エンジニア
• 販売・接客業
• 看護師・介護士など専門職

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退職代行のおすすめの使い方7ステップ【完全ガイド】

退職代行をスムーズに、そして最大限に活用するための手順を7つのステップでご紹介します。

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退職代行のよくある疑問を専門家が徹底解説！

ここでは、退職代行に関するよくある疑問について、専門家の意見も交えながらQ&A形式で回答します。

退職代行を使わない方がいいケースはある？

あります。

円満退職を望んでおり、自力で退職を伝えられる状況であれば、あえて費用をかけて利用する必要はありません。また、会社への不満が一時的なもので、解決の可能性がある場合も、まずは社内の相談窓口などを利用してみるべきでしょう。

退職代行は無料で使える？費用相場は？

無料のサービスはありません。

費用相場は運営元によって異なり、民間企業で2万円～、労働組合で2.5万円～、弁護士法人で5万円～が目安です。「無料相談」は多くの業者が行っていますが、実行には必ず費用がかかります。

退職代行に断られることはある？

はい、あります。

例えば、業務委託契約の方や、会社と複雑な金銭トラブルを抱えている場合など、サービスの対応範囲を超えるケースでは依頼を断られることがあります。

退職代行はいつから使うべき？

「もう無理だ」と感じた時が、使い時です。

精神的に追い詰められ、自力で退職を切り出すことが困難になったら、我慢せずに相談しましょう。早めに相談することで、心身の健康を守ることにもつながります。

即日退職は本当に可能？

「即日から出社しなくてよい」という意味で可能です。

法律上の退職日は、民法の規定により最短でも2週間後となります。しかし、その2週間を有給休暇や欠勤扱いにすることで、実質的に「即日退職」と同じ状況を作ることができます。

在職中にバレずに使える？

はい、バレません。

あなたが依頼するまで、業者が会社に連絡することはありません。また、業者には守秘義務があるため、相談内容が外部に漏れることも一切ないのでご安心ください。

嘘の理由で退職代行を依頼したらバレる？

バレる可能性は低いですが、おすすめしません。

退職理由は「一身上の都合」で十分であり、詳細を伝える義務はありません。しかし、業者には本当の理由を話す方が、より適切なサポートを受けられます。嘘をつくメリットは何もないでしょう。

【専門家に裏事情を聞いた】公式サイトの実績は100%信じられる？

専門家によると、「退職成功率100%」という表記は、「依頼が成功する見込みのある案件しか受けない」ことで維持されている側面もあるようです。

成功率の高さは安心材料の一つですが、それだけで判断せず、運営元の種類やサポート内容を総合的に見て判断することが重要です。

【専門家がぶっちゃけ】なぜ「対応の悪い業者」が存在する？

退職代行は比較的参入障壁が低いため、残念ながら利益優先で利用者のことを考えていない業者も紛れ込んでいるのが実情です。

特に、非弁行為のリスクを理解せずに運営している民間業者には注意が必要です。

運営元が「弁護士法人」か「労働組合」であることを確認するだけで、こうした悪質業者を避けられる可能性が格段に高まります。

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12社からではなく退職代行が本当におすすめするベスト5

ここまで読んでくれた方に、業界で働く私が言ってはなんですが、本当にオススメな退職代行ベスト5をこっそりお伝えしておきます。

目的別おすすめ退職代行ランキングまとめ

最後に、あなたの目的別に最適な退職代行サービスのタイプをまとめました。

ケース（強み・特徴）	おすすめの退職代行タイプ
ブラック企業に強い	弁護士法人
ハラスメント対策に強い	弁護士法人 / 労働組合
女性特化のサポート	女性向け特化サービス
フリーター向け	労働組合 / 民間企業
弁護士監修あり	弁護士法人
労働問題に強い	労働組合
即日退職に強い	労働組合 / 民間企業
費用を抑えたい	民間企業 / 労働組合