職種別おすすめ退職代行5選【プロが解説】|自分の職種に合う退職代行はどれ?

職種別おすすめ退職代行5選【プロが解説】

「今月もノルマ未達か。どう責任とるんだ?辞めるなんて許されると思うなよ」
(営業職・20代)

「このデータ管理、あなたしか分からないでしょ?後任が見つかるまで辞めさせられないから」
(事務職・30代)

「このプロジェクトから今抜けたら、どれだけの損害が出るか分かってるのか?」
(エンジニア・30代)

職種が違えば、「辞めづらさ」の理由も全く異なります。

あなたの職種特有の「常識」「責任」

それは、他の職種の人にはなかなか理解してもらえない、がんじがらめの鎖のようですよね。

毎日同じような言葉でプレッシャーをかけられ、罪悪感を植え付けられ、まるで会社を辞める自分が裏切り者のように感じていませんか?

だからこそ、退職代行サービスも「どこでも同じ」ではありません。

あなたの職種の「辞めづらさ」を正しく理解し、その特有の問題解決に最も強い専門家を選ぶことが、後悔しないための唯一の方法です。

間違った選択は、トラブルをこじらせ、あなたの貴重な再出発の機会を奪うことにもなりかねません。

この記事では、職種ごとのリアルな悩みに徹底的に寄り添い、「あなたの職種なら、この退職代行がベスト」という答えを、具体的なサービス名と共にご紹介します。

もう、その職種ならではの理不尽な圧力に、あなた一人で耐える必要はありません。

目次

職種ごとに退職代行を選ぶべき理由【辞めづらさの質の違い】

なぜ、あなたの仕事はこれほどまでに辞めづらいのでしょうか?

その根本的な理由、つまり職種ごとの「辞めづらさの質」を理解することが、最適な退職代行を選ぶ第一歩です。

例えば、営業職で働く多くの方が直面するのは、数字という絶対的な指標に基づいた「パワハラ」「プレッシャー」です。

「ノルマ未達のお前が辞めるなんて許さない」「顧客の引き継ぎはどうするんだ」といった言葉で、退職の自由を奪おうとします。

一方で、事務職では、「あなたがいなくなったら業務が回らない」という「属人化」が大きな壁になります。

長年担当してきたことで、あなたしか知らない業務が増え、それが会社を辞めさせないための「人質」のようになってしまうのです。

優しさや責任感につけ込まれやすい職種と言えるでしょう。

また、エンジニアの場合、「プロジェクトの途中離脱」はタブー視されがちです。

「納期遅延の責任は取れるのか」「損害賠償を請求する」といった脅しで、エンジニアを縛り付けようとする悪質なケースが後を絶ちません。

守秘義務や貸与された高価な機材の返却なども、トラブルの火種になりやすいです。

このように、職種特有の「辞めづらさ」を深く理解し、その問題解決に最も強い、法的な力を持ったタイプの退職代行を選ぶことが、失敗しないための絶対条件なのです。

職種別おすすめ退職代行サービス【あなたの仕事に最適な選択肢】

ここからは、各職種の悩みに特化して、最適な退職代行サービスを具体的にご紹介します。

あなたの状況に最も合うパートナーが、きっと見つかります。

営業職におすすめの退職代行

営業職は、ノルマ未達による上司からの詰めやパワハラが日常化しやすい過酷な職種です。

「売上目標を達成するまで辞めさせない」といった無茶な引き止めや、「顧客情報を持ち出すな」といったあらぬ疑いをかけられるケースも。

精神的に追い詰められてしまう方が非常に多いのが特徴です。

そのため、慰謝料請求や未払いインセンティブの請求も視野に入れられる、弁護士法人か、弁護士が監修する労働組合型が絶対に安心です。

法的な後ろ盾があることで、強気な上司にも毅然と対応できます。

営業職には「弁護士法人ガイア法律事務所」がおすすめ

弁護士があなたの「代理人」として、退職に関する一切の交渉を行います。

パワハラに対する慰謝料請求や、会社からの損害賠償請求への対抗措置など、あらゆる法的トラブルに完全対応。

「辞める」だけでなく、「受けた仕打ちは、きっちり清算する」という強い意志があるなら、これ以上ない心強いパートナーになります。

事務職におすすめの退職代行

「この仕事はあなたにしか頼めない」という言葉で、業務の属人化を理由に引き止められるのが事務職の典型的なパターンです。

「後任が見つかるまで」「引き継ぎが終わるまで」と、退職を先延ばしにされがち。

円満に、しかし確実に辞めたいというニーズが高い職種です。

そのため、強い対立は避けつつ、退職日の調整や引き継ぎについて穏便に、しかし確実に交渉を進めてくれる労働組合型が最適です。

あなたの「円満に辞めたい」という気持ちを尊重してくれます。

事務職には「退職代行ガーディアン」がおすすめ

東京都労働委員会に認証された法適合の労働組合として、数多くの円満退職を実現してきた実績があります。

強い交渉力を持ちながらも、高圧的な態度は取らず、あくまで穏便な解決を目指します。

「会社と揉めたくはないけど、自分の希望はしっかり通したい」という、事務職の方の複雑な心境に寄り添ってくれるサービスです。

エンジニアにおすすめの退職代行

プロジェクトの途中離脱を理由に、「損害賠償を請求する」と脅されるリスクが最も高い職種です。

守秘義務契約や、貸与されたPC・機材の返却方法などをめぐって、退職後にトラブルに発展するケースも少なくありません。

法的な知識なくして、安全に辞めることは困難と言えるでしょう。

そのため、契約書の内容を精査し、法的なリスクを完全に排除できる弁護士法人が運営するサービス一択です。

安易に他のサービスを選ぶと、後で深刻なトラブルに巻き込まれる可能性があります。

エンジニアに「弁護士法人みやび」がおすすめ

IT業界の労働問題に精通しており、エンジニア特有のトラブル対応実績が豊富です。

「損害賠償請求は法的に有効か」「貸与PCのデータ消去はどうすべきか」など、専門的な問題にも的確に対応。

あなたのキャリアに傷をつけることなく、100%安全な退職を実現してくれます。

販売・接客業におすすめの退職代行

シフト制で、自分が辞めると他のスタッフに迷惑がかかるという罪悪感から辞めにくいのが特徴です。
特に店長や責任者など、シフト作成の苦労を知っている立場だと、なおさら言い出しにくいですよね。
アルバイトや契約社員が多く、複雑な交渉は少ないため、費用を抑えつつ、即日退職できることが重要になります。

料金が安い民間業者か、シフト調整の交渉も可能な労働組合が良いでしょう。

販売・接客業には「退職代行Jobs」がおすすめ

24時間365日対応なので、「もう明日のシフトに入りたくない」と思い立ったその日に相談し、即日退職を実現できます。

労働組合が運営しているため、残った有給の消化交渉も可能。

「次のバイトが決まるまで、有給を使いながらゆっくりしたい」といった希望も叶えられます。

スピードと交渉力のバランスが良いサービスです。

看護師・介護士など専門職におすすめの退職代行

「患者さんや利用者さんを見捨てられない」という強い責任感と罪悪感が、退職を阻む最大の壁です。

また、国家資格が関わるため、円満な退職が次のキャリアのためにも非常に重要になります。

業界の狭さから、「下手に辞めると悪い噂が広まるのでは」という現実的な恐怖も、退職をためらわせる大きな一因です。

そのため、病院や施設側と決して揉めることなく、しかし確実に退職交渉を進めてくれる、弁護士法人や交渉力の強い労働組合型が最適です。

あなたの使命感を尊重しつつも、プロとして淡々と手続きを進めてくれるサービスを選びましょう。

看護師・介護士など専門職には「退職代行ガーディアン」がおすすめ

医療・介護業界での豊富な交渉実績があります。

強い交渉力を持ちながらも、円満退職を第一に考えてくれるため、業界内での評判を気にするあなたに最適です。

法的なトラブルを避けつつ、あなたの責任感を尊重しながら、穏便に、そして確実に辞めたいという難しい願いを叶えてくれます。

まとめ:あなたの職種に合った退職代行で、ストレスなく次の一歩へ

あなたの職種特有の「辞めづらさ」は、あなた一人で解決できる問題ではないかもしれません。

長年その環境にいると、それが「当たり前」だと感じてしまいがちですが、決してそんなことはありません。

あなたの心と体を犠牲にしてまで、守らなければならない職場など、どこにもないのです。

そして、その職種の事情に合ったプロの力を借りれば、驚くほどあっさりと、そして安全に、その呪縛から解放されます。

もう、あなたがこれ以上我慢する必要はないのです。

最後に、選び方のポイントをもう一度、シンプルにまとめます。

  • パワハラ・損害賠償リスクがある(営業・エンジニア) → 弁護士法人
  • 円満な交渉で穏便に辞めたい(事務・専門職) → 労働組合
  • 早さと安さを最優先したい(販売・接客など) → 労働組合・民間

どのサービスも、まずは無料のLINE相談から始められます。

あなたの職種の悩み、今の辛い気持ちを正直に伝えるだけで、きっと道は開けます。

専門家が、あなたの状況に最も適した解決策を、親身になって提示してくれるはずです。

弁護士:退職交渉・有給休暇・退職金・残業代・損害賠償請求まで全てできる

弁護士法人ガイア法律事務所

料金:25,300円/55,000円/77,000円

料金は他より高くても、法的な問題を100%回避して確実に退職したい

弁護士法人みやび

料金:55,000円

費用がかかってもいいから、残業代・退職金・有給消化などのあらゆる交渉を含め、法的なトラブルを100%回避して完璧に退職したい

退職110番

料金:43,800円

ただ辞めるだけでなく、未払い残業代や退職金、慰謝料などの請求も視野に入れ、法的な力で会社と戦ってでも、自分の権利を守り抜きたい

労働組合:「団体交渉権」があるので、会社に対して有給消化や退職日の調整などを合法的に交渉

退職代行Jobs

料金:キャンペーン価格で25,800円

複雑なトラブルなくシンプルに退職したい20代・30代にとって、最もコストパフォーマンスに優れた選択肢の一つ

わたしNEXT

料金:正社員・その他 21,800円
アルバイト 18,800円

弁護士に頼むほどの大きなトラブルはないけれど、法的に安全な方法で、女性特有の退職ストレスから解放されたい20代女性に、最もおすすめできるサービスの一つ

男の退職代行

料金:アルバイト・パート 19,800円
正社員・契約社員など  26,800円

裁判沙汰になるほどのトラブルはないが、男性特有のしがらみや責任感から退職できずにいる20代・30代

退職代行ガーディアン

料金:19,800円

違法代行を撃退した代表が創設。
「簡単・低価格・確実」を合法的に実現し、20代の失敗を防ぐ唯一の退職代行

退職代行 即ヤメ

料金:20,000円

今は手元にお金がないけれど、労働組合のサポートで法的に安全な方法で、今すぐ確実に会社を辞めたい

退職代行ヒトヤスミ

料金:アルバイト 25,000円
正社員・その他 27,000円

退職代行ヒトヤスミは、設立11年目の安心企業が運営する「完全後払い制」で、確実にあなたを救う信頼のサービス

民間:単に“通知”としての退職意思を伝える行為であれば合法

退職代行ネルサポ

料金:一律 15,000円

創設者自身の「救われた経験」から生まれた、利用者に寄り添うサービス。
知名度以上に、コストと安心感を両立させたい20代~40代に最適な選択肢

退職代行モームリ

料金:アルバイト・パート 12,000円
正社員・契約社員など 22,000円

民営ながら労働組合運営と弁護士監修で安心。費用を抑えたい若手正社員やバイトに最適

※料金は全て税込価格、2025年10月現在の情報です。

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